Por Shrija Bose
Estudiante de primer año, Máster en Psicología del Asesoramiento
La vida de un estudiante de posgrado es una historia de tres ces: Valor para superar las tareas, constancia para seguir adelante y cafeína, mucha cafeína.
Mi día comienza con una dosis de café mientras me preparo para mi Hora Común. En Adler, la educación no se limita al aula; esta hora es un ejemplo. Ofrece a los estudiantes internacionales como yo la oportunidad de participar en eventos dirigidos por profesionales que exploran diversos temas, desde la interseccionalidad hasta prácticas innovadoras de asesoramiento.
Nacido y criado en la India, me parece que la experiencia de aprendizaje aquí en Vancouver, Canadá, es muy diferente, y la estructura única del programa de maestría en Psicología de asesoramiento se destaca. Este campo exige un grado de experiencia, y el plan de estudios de Adler está meticulosamente diseñado para satisfacer estas demandas.
Mi siguiente asignatura es Teorías de la psicoterapia, que no es sólo teórica, sino también muy práctica. Actualmente, me estoy sumergiendo en teorías como la psicodinámica, la teoría feminista, la Gestalt y la TCC, cada una de las cuales ofrece perspectivas únicas sobre el comportamiento humano y la curación. Una de mis favoritas es la Teoría Feminista porque profundiza en los problemas sistémicos que afectan a los individuos, haciendo hincapié en la importancia de la interseccionalidad para comprender el impacto de las estructuras sociales más amplias. Por ejemplo, a menudo cargamos con una vergüenza y una culpa indebidas por nuestras luchas, pero esta teoría reconoce la contribución de los factores sistémicos que ayudan a aliviar gran parte de la vergüenza y la autoculpabilidad, fomentando una comprensión más compasiva y holística de los propios retos.
Este curso tiene un poder transformador, ya que hace hincapié en la reflexión y el crecimiento personal, que son vitales para esta profesión.
Mi interés por dedicarme al asesoramiento surgió al ser testigo de los profundos efectos de los problemas de salud mental en las personas y las familias, así como de la repercusión negativa de unos servicios de salud mental inadecuados. En la India, donde el campo de la salud mental aún está en desarrollo, la falta de recursos accesibles a menudo agrava las luchas a las que se enfrenta la gente. La impotencia que sentí al ver esto me impulsó a dedicarme a un campo tan vital como a menudo infravalorado.
Después de graduarme, mis objetivos profesionales incluyen adquirir mi licencia y trabajar en un entorno hospitalario para apoyar a las personas que necesitan atención de salud mental. Además, aspiro a dedicar tiempo a la enseñanza como profesora, inspirada por los increíbles educadores que encendieron mi pasión y me aclararon conceptos complejos durante mis estudios. Espero transmitir esa misma claridad y entusiasmo a las generaciones futuras, fomentando una nueva ola de profesionales de la salud mental compasivos y capacitados.
Como estudiante internacional, me parece natural experimentar sentimientos de duda, especialmente cuando se vive en una nueva provincia con expectativas desconocidas. Sin embargo, el apoyo inquebrantable y la orientación que he recibido en Adler me ha ayudado a encontrar mi ritmo. Me ayuda con mi segunda "C" y a seguir avanzando hacia mis objetivos. Poco a poco, he crecido más confianza, y lo atribuyo al plan de estudios y los profesores que encarnan las cualidades que aspiramos a cultivar como consejeros.
Al terminar la clase, miro el teléfono y veo una oleada de mensajes en el chat del grupo de mi cohorte, lo que siempre es reconfortante porque todos se apoyan mutuamente. Esto refleja realmente el espíritu de este programa. Adler es una familia inclusiva y muy unida. La camaradería que compartimos es insustituible, y las conexiones que hacemos hoy son para toda la vida.
Mi día continúa con mi Practicum de Justicia Social (SJP), un programa único y probado diseñado para dar a los estudiantes la experiencia del mundo real a lo largo de su tiempo en Adler. Este es un aspecto distintivo de Adler, que es más que una institución educativa; aboga por un cambio social significativo, lo que me permite sumergirme en causas que se alinean con mis valores.
En mi programa SJP participo activamente en proyectos centrados en el desarrollo comunitario, la salud mental y el bienestar de poblaciones marginadas. A través de esta experiencia, estoy perfeccionando valiosas habilidades en la comunicación culturalmente sensible y la participación de la comunidad, que son cruciales cuando se trabaja con grupos diversos. También estoy aprendiendo a aprovechar las redes sociales como una poderosa herramienta de defensa, amplificando voces, promoviendo la justicia social y elaborando contenidos inclusivos que resuenen entre públicos variados. Además, este programa me proporciona una perspectiva inestimable de los grupos de población a los que quiero servir y de los servicios y cuestiones más relevantes para sus necesidades. Me dota de conocimientos básicos y me ofrece un sólido punto de partida para mi futura carrera.
Además, profundiza mi sensibilidad hacia estos temas fomentando la investigación exhaustiva y el análisis reflexivo, que son esenciales para crear contenidos significativos e impactantes. Espero adquirir un conocimiento más profundo de cómo crear un cambio sostenible tanto a nivel individual como sistémico, dotándome de las herramientas necesarias para ser una defensora eficaz de la equidad y la salud mental.
Después de un largo día, me gusta tomarme un momento de paz leyendo en el tren. Esto no sólo me levanta el ánimo, sino que también me ayuda a mantener mi hábito de lectura. En casa, suelo terminar el día terminando las tareas y empezando con las lecturas de clase para las próximas sesiones.
Esto me mantiene preparada y me permite disfrutar aprendiendo y compartiendo ideas durante las videollamadas con mi madre y mi marido. Comparto con ellos todo lo que he hecho a lo largo del día, y estas llamadas se han convertido en una parte significativa de mi rutina de autocuidado. Creo de verdad en el poder de las conexiones, y al estar impulsada por una cultura colectivista, abrazo el lema: "Apóyate en los demás para que ellos puedan apoyarse en mí".
Aunque mi horario pueda parecer agotador, espero con impaciencia cada día. El programa de asesoramiento en Adler no sólo me dota de las herramientas para mi profesión, sino que también me llena de esperanza para el futuro.
Shrija Bose cursa el primer año del Máster en Psicología del Asesoramiento de la Universidad Adler. Ella es una estudiante internacional, procedente de la India. Después de obtener su Maestría en Psicología Clínica de la India, pasó a obtener un Certificado de Postgrado en Adicción y Salud Mental de Humber College, Ontario. Es una apasionada defensora de la salud mental dedicada a desestigmatizar el tema a través de diversas iniciativas, entre ellas la escritura de libros. Entre sus cinco obras publicadas figura una serie de libros infantiles galardonada con el premio 'Las aventuras de Aqualandia que recibió un prestigioso premio en Phoenix (Arizona). En su tiempo libre, le encanta leer y pasar tiempo con sus perros.