Una mujer sonríe delante de un cartel de la "Universidad Adler", rodeada de dos sillas naranjas y una estantería flotante, que reflejan la autoconciencia en la terapia fomentada por la dedicada preparación del terapeuta.

Prepararse para ser terapeutas conscientes de sí mismos

Katie Roach cursa el primer año del Máster en Terapia de Pareja y Familia en Chicago.

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Katie Roach es una estudiante de primer año en el programa de Maestría en Terapia de Pareja y Familia en Chicago. Roach comparte sus primeras experiencias en la Universidad Adler y cómo el enfoque único de la Universidad le ha ayudado a formarse como futura terapeuta y profesional socialmente responsable.

Recuerdo perfectamente el día de mi entrevista de grupo en la Universidad Adler.

El campus contemporáneo se encuentra en lo alto de las plantas 15 y 16 de un rascacielos de Chicago, con estudiantes que deambulan por el campus con un aspecto más profesional que universitario y un entorno lo suficientemente colaborativo y pequeño como para calificarlo de acogedor. Pero eso no es lo que más me llamó la atención de mi entrevista en Adler, uno de los varios programas que estudié. Lo que me llamó la atención fue una frase que nunca había oído antes y que surgió una y otra vez cuando nos presentaron a los estudiantes de primer año y al profesorado: El yo del terapeuta.

No creo que demasiados estudiantes empiecen sus programas de máster en terapia sabiendo lo que es el trabajo del "yo del terapeuta", aunque provengan de la psicología (¿y yo? Me licencié en periodismo). (¿Y yo? Me especialicé en periodismo.) En Adler, no es sólo una piedra angular de nuestro trabajo - es lo que hace que todo el programa único.

Cuando los profesores nos dejaron con esos mismos estudiantes de primer año para hacerles preguntas sobre el programa, nos dijeron que todo nuestro sentido del yo daría un giro de 180 grados y, por alguna razón, eso era exactamente lo que yo quería.

Descubrir el paradigma de su mundo

Una definición del trabajo del auto-terapeuta podría ser "ordenar tus propias cosas". Otra, y una de mis favoritas, está tomada de Minuchin: Puede que tú seas tu mejor baza en la sala de terapia, más que cualquier teoría u orientación específica. Puede que un día digamos a nuestros clientes que queremos ayudarles a salir de su propio camino y, en muchos sentidos, éste es un paso crucial y fundamental para ser un buen terapeuta para esos clientes. También nos ayuda a servir a nuestras comunidades a través de la justicia social.

El trabajo con el propio terapeuta es la práctica de escarbar en nuestra propia mente, evaluando los puntos de dolor, los paradigmas culturales específicos, las heridas sin curar, las habilidades especiales, los valores, las creencias, la sabiduría y las preocupaciones. Al fin y al cabo, tanto los clientes como los profesionales somos humanos; en muchos sentidos, somos la suma total de nuestras experiencias vitales, que han conformado nuestra percepción del mundo de formas que necesitamos conocer para que no se interpongan en nuestro trabajo y en nuestras vidas. El autoconocimiento, la autoaceptación y la autoestima son subproductos positivos del trabajo con el propio terapeuta. ¿Quién no quiere salir de un programa de maestría en terapia como una persona mejor?

En Adler, la frase "me metamorfoseo" se utiliza casi tan a menudo como la de "¿qué te acaba de surgir?", lo cual ya es mucho decir. Pregunte a cualquier estudiante que ha estado aquí por más de un par de meses y te dirán que pueden sentir a sí mismos metamorphosing.

Camaradería de cohorte

Cualquiera que haya ido a la escuela secundaria sabe lo que puede ocurrir cuando los compañeros tienen que asistir juntos a todas las clases, comer juntos, trabajar juntos en proyectos de grupo y compadecerse juntos de los deberes. Los alumnos ríen juntos, lloran juntos y crean vínculos permanentes.

Entre: el modelo de cohorte colegial. Un aspecto muy importante y deliberado de lo que define la experiencia del programa de Terapia de Pareja y Familia es la forma en que los estudiantes pasan todo su tiempo colaborando y aprendiendo juntos. El programa es generalmente pequeño, y tomamos cada una de nuestras clases juntos nuestro primer par de semestres, dividiendo en raras ocasiones para seleccionar las clases. Es un microcosmos para el crecimiento y la exploración, tanto de nosotros mismos como de los compañeros de clase que tienen orígenes radicalmente diferentes. En Adler, esta experiencia se lleva al siguiente nivel a través de la terapia de grupo de cohortes.

El don de la claridad

Una de las cosas más impactantes del trabajo personal que hacemos aquí en la Universidad Adler es que nos ayuda a todos a ver con claridad: a vernos a nosotros mismos con claridad, a ver a nuestros clientes con claridad y también a ver el mundo con un poco más de claridad.

Nuestro trabajo como autoterapeutas nos ayuda a mitigar todas las formas en las que podemos estar entorpeciendo nuestro propio camino. También nos ayuda a ver que hemos acumulado toda una vida de sabiduría y comprensión que nos sirven como valiosas herramientas con nuestros clientes. Nos ayuda a ver que nuestras historias han creado seres humanos empáticos y resilientes que pueden ayudar a nuestros clientes a descubrir también su propia resiliencia y empatía, y que sentirse un poco inseguro de uno mismo forma parte de la experiencia humana. Nuestras historias nos han dotado de habilidades comunicativas y han perfeccionado nuestra intuición, todo lo cual desempeña un papel inestimable en la sala de terapia. Para mí, es un hermoso regalo que ilustra por qué tantos de nosotros nos sentimos atraídos por el campo de la terapia.

Citando a Virginia Satir, que defendió el modelo del "yo del terapeuta": "Quizá tuve tanto éxito con la gente, no por lo que sé, sino por lo que soy". En la Universidad Adler, los estudiantes encuentran la simbiosis en la fusión de ambas cosas.