Katie Roach est étudiante en première année du Master of Arts in Couple and Family Therapy à Chicago. Elle nous fait part de ses premières expériences à l'université Adler et nous explique comment l'approche unique de l'université l'a aidée à devenir une future thérapeute et une praticienne socialement responsable.
Je me souviens très bien de l'entretien de groupe que j'ai passé à l'université Adler.
Le campus contemporain se trouve aux 15e et 16e étages d'un gratte-ciel de Chicago. Les étudiants se promènent sur le campus avec un air plus professionnel qu'universitaire et l'environnement est suffisamment collaboratif et petit pour être qualifié de confortable. Mais ce n'est pas ce qui m'a frappé lors de ma journée d'entretien à Adler, l'un des nombreux programmes que j'ai examinés. Ce qui m'a frappé, c'est une phrase que je n'avais jamais entendue auparavant et qui est revenue à plusieurs reprises lorsque nous avons été présentés aux étudiants de première année et aux professeurs : Le soi du thérapeute.
Je ne pense pas que beaucoup d'étudiants commencent leur programme de maîtrise en thérapie en sachant ce qu'est le travail sur le " moi du thérapeute ", même s'ils ont une formation en psychologie (et moi, j'ai fait des études de journalisme). (À Adler, il ne s'agit pas seulement d'une pierre angulaire de notre travail - c'est ce qui rend l'ensemble du programme unique.
Lorsque les professeurs nous ont laissés avec ces mêmes étudiants de première année pour poser des questions sur le programme, on nous a dit que notre perception de nous-mêmes allait changer du tout au tout, et pour une raison ou une autre, c'est exactement ce que je voulais.
Ouvrez le capot de votre paradigme mondial
Une définition du travail sur soi du thérapeute pourrait être "faire le tri dans ses propres affaires". Une autre définition, l'une de mes préférées, est empruntée à Minuchin : Il se peut que vous soyez votre meilleur atout dans la salle de thérapie, plus que n'importe quelle théorie ou orientation spécifique. Nous dirons peut-être un jour à nos clients que nous voulons les aider à sortir de leur propre chemin et, à bien des égards, il s'agit là d'une étape cruciale et fondamentale pour être un bon thérapeute pour ces clients. Cela nous aide également à servir nos communautés par le biais de la justice sociale.
Le travail sur soi du thérapeute consiste à fouiller dans notre propre esprit, à évaluer les points douloureux, les paradigmes culturels spécifiques, les blessures non guéries, les compétences particulières, les valeurs, les croyances, la sagesse et les inquiétudes. Après tout, les clients comme les praticiens sont tous humains ; à bien des égards, nous sommes la somme totale de nos expériences de vie, qui ont façonné notre perception du monde d'une manière qu'il nous faut connaître pour qu'elle n'entrave pas notre travail et notre vie. La conscience de soi, l'acceptation de soi et l'estime de soi sont tous des sous-produits positifs du travail sur soi du thérapeute. Qui ne souhaite pas sortir grandi d'un programme de maîtrise en thérapie ?
À Adler, l'expression "se faire thérapeute" est utilisée presque aussi souvent que la phrase "Qu'est-ce qui vient de se présenter à vous ?", ce qui n'est pas peu dire. Demandez à n'importe quel étudiant qui est ici depuis plus de deux mois et il vous dira qu'il se sent métamorphosé.
Camaraderie de la cohorte
Quiconque a fréquenté le collège comprend ce qui peut se passer lorsque des camarades sont amenés à suivre tous leurs cours ensemble, à déjeuner ensemble, à travailler sur des projets de groupe ensemble et à se plaindre des devoirs qu'ils ont à faire ensemble. Les élèves rient ensemble, pleurent ensemble et créent des liens permanents.
Le modèle de cohorte collégiale. Un aspect très important et délibéré de ce qui définit l'expérience du programme de thérapie de couple et de famille est la façon dont les étudiants passent tout leur temps à collaborer et à apprendre ensemble. Le programme est généralement de petite taille et nous suivons tous nos cours ensemble au cours des deux premiers semestres, nous séparant rarement pour certains cours. C'est un microcosme propice à la croissance et à l'exploration, à la fois de nous-mêmes et de nos camarades de classe qui ont des antécédents radicalement différents. À Adler, cette expérience est poussée plus loin grâce à la thérapie de groupe en cohorte.
Le cadeau de la clarté
L'un des aspects les plus importants du travail personnel que nous effectuons ici à l'Université Adler est qu'il nous aide tous à voir clair - à nous voir nous-mêmes clairement, à voir nos clients clairement et à voir le monde un peu plus clairement aussi.
Le travail que nous effectuons sur nous-mêmes en tant que thérapeute nous aide à atténuer toutes les façons dont nous pouvons nous mettre en travers de notre propre chemin. Il nous aide également à voir que nous avons accumulé toute une vie de sagesse et de compréhension qui constituent des outils précieux pour nos clients. Elle nous aide à voir que nos histoires ont façonné des êtres humains empathiques et résilients qui peuvent aider nos clients à découvrir leur propre résilience et leur propre empathie, et que le fait de ne pas être sûr de soi fait partie de l'expérience humaine. Nos histoires nous ont permis d'acquérir des compétences en matière de communication et d'affiner nos intuitions, qui jouent toutes un rôle inestimable dans la salle de thérapie. Pour moi, c'est un beau cadeau qui illustre pourquoi tant d'entre nous sont attirés par le domaine de la thérapie.
Pour citer Virginia Satir, qui a défendu le modèle de l'auto-thérapeute, "Peut-être que j'ai eu tant de succès avec les gens, non pas à cause de ce que je sais, mais à cause de ce que je suis". À l'université Adler, les étudiants trouvent la symbiose dans la fusion des deux.