Navreen Kaur, estudiante del Campus de Vancouver en el Maestría en Psicología Psicológica: Concentración en Escuela y Juventud, completó sus prácticas clínicas en Moving Forward Family Services como consejera interna para niños y jóvenes. Moving Forward Family Services trabaja para empoderar a las comunidades desfavorecidas mediante servicios de salud mental accesibles.
En la comunidad del sur de Asia, hablar de salud mental y asesoramiento lleva aparejada una vergüenza profundamente arraigada. Esto se debe a que implica hablar de historias personales con un extraño. La cultura del sur de Asia es una cultura colectivista, y a menudo se espera que las conversaciones personales se mantengan dentro de la unidad familiar. Es muy importante mantener estas conversaciones, ya que dan la oportunidad a las personas de abrirse y comprender que es normal hablar de emociones y sentimientos. Hay una falta de psicoeducación relacionada con la salud mental, que también es uno de mis objetivos en mis conversaciones con los clientes.
Nací y crecí en Punjab (India) y me trasladé a Vancouver (Columbia Británica) para cursar estudios de posgrado. Tuve que abogar por mí misma en mi elección de viajar 10.000 kilómetros para estudiar sobre salud mental y asesoramiento. La Universidad Adler me pareció un lugar seguro para aprender y comenzar mi defensa de la justicia social que ahora forma parte de mi práctica como parte de la cohorte de niños y jóvenes del programa. Además de mis prácticas y trabajo en clase, he encontrado que los temas de la Cumbre de Justicia Social me han inculcado las perspectivas necesarias para ser un profesional socialmente responsable.
El supervisor de mi centro es un hombre del sur de Asia que ha defendido y concienciado sobre la salud mental en la comunidad punjabi. Además del inglés, hablo con fluidez otros dos idiomas, lo que ha facilitado mi experiencia en este centro, que atiende a la comunidad punjabi/sudasiática. Este sitio me ha dado una plataforma en la que puedo hablar con la comunidad punjabi/sudasiática sobre salud mental, una oportunidad que de otro modo no tendría dentro de mi comunidad. También he dirigido grupos psicoeducativos para hijos de inmigrantes y mujeres de mediana edad. Esta población me interesa mucho como mujer de las Indias Orientales.
Una de las partes más importantes de mi trabajo ha sido presentar programas de entrevistas en la comunidad del sur de Asia. He tenido la oportunidad de hablar con PTC Punjabi y Zee TV. He hablado de varios temas, desde la comprensión del estrés hasta el control de la ira. También ha habido un alto índice de muertes por sobredosis durante la pandemia de COVID-19, que he abordado con la población.
Mi objetivo en este trabajo con Moving Forward Family Services era mantener a la comunidad informada sobre la salud mental. Al estar en Norteamérica, la gente ha tenido que adaptarse al acelerado estilo de vida occidental. Eso tiene muchas ventajas, pero también repercusiones. Es importante entender cómo afecta el cambio de estilo de vida a la salud mental y abordarlo.
Espero que cuanto más hablemos de la importancia de la salud mental, menos se estigmatice el tema, para que la gente pueda hablar libremente de sus luchas con la salud mental.
Después de completar mi maestría, me gustaría trabajar como consejero escolar después de la graduación para ganar experiencia trabajando con usted. Después de eso, me gustaría obtener un título de Psy.D. y, finalmente, iniciar mi propia práctica.