Navreen Kaur, étudiante au campus de Vancouver dans le programme de Master en psychologie du conseil : Concentration école et jeunesse, a terminé son stage clinique à Moving Forward Family Services en tant que conseillère stagiaire pour les enfants et les jeunes. Moving Forward Family Services s'efforce d'autonomiser les communautés mal desservies grâce à des services de santé mentale accessibles.
Dans la communauté sud-asiatique, le fait de s'intéresser à la santé mentale et au conseil est associé à une honte profondément ancrée. Cela s'explique par le fait qu'il s'agit de parler d'histoires personnelles à un étranger. La culture sud-asiatique est une culture collectiviste, et l'on s'attend souvent à ce que les discussions personnelles restent au sein de la cellule familiale. Il est très important d'avoir ces conversations car elles permettent aux gens de s'ouvrir et de comprendre qu'il est normal de parler de ses émotions et de ses sentiments. Il y a un manque de psychoéducation en matière de santé mentale, ce qui est également l'un de mes objectifs dans mes conversations avec les clients.
Je suis née et j'ai grandi au Punjab, en Inde, avant de m'installer à Vancouver, en Colombie-Britannique, pour suivre des études supérieures. J'ai dû me défendre en choisissant de parcourir 10 000 kilomètres pour étudier la santé mentale et le conseil. L'université Adler m'a semblé être un endroit sûr pour apprendre et commencer à défendre la justice sociale, ce qui fait maintenant partie de ma pratique en tant que membre de la cohorte des enfants et des jeunes du programme. En plus de mon stage et de mes cours, j'ai trouvé que les thèmes du Sommet sur la justice sociale m'ont inculqué les perspectives nécessaires pour être un praticien socialement responsable.
Mon superviseur sur mon site est un homme originaire d'Asie du Sud qui a défendu la cause de la santé mentale dans la communauté punjabi et l'a sensibilisée à ce sujet. Je parle couramment deux autres langues en plus de l'anglais, ce qui m'a permis d'acquérir de l'expérience sur ce site, qui dessert la communauté punjabi/sud-asiatique. Ce site m'a offert une plateforme où je peux parler de santé mentale avec la communauté punjabi/sud-asiatique, une opportunité que je n'aurais pas eue autrement au sein de ma communauté. J'ai également animé des groupes de psychoéducation pour les enfants d'immigrés et les femmes d'âge moyen. Cette population m'intéresse profondément en tant qu'Indienne de l'Est.
L'une des parties les plus importantes de mon travail a été la présentation d'émissions-débats au sein de la communauté sud-asiatique. J'ai eu l'occasion de parler à PTC Punjabi et à Zee TV. J'ai présenté divers sujets allant de la compréhension du stress à la gestion de la colère. La pandémie de COVID-19 a également entraîné des taux élevés de décès par overdose, que j'ai abordés avec les populations.
Dans le cadre de mon travail avec Moving Forward Family Services, je me suis attachée à informer la communauté sur la santé mentale. En Amérique du Nord, les gens ont dû s'adapter au rythme rapide du mode de vie occidental. Cela présente de nombreux avantages, mais aussi des répercussions. Il est important de comprendre comment le changement de mode de vie affecte la santé mentale et d'y remédier.
J'espère que plus nous parlerons de l'importance de la santé mentale, moins le sujet sera stigmatisé, afin que les gens puissent parler librement de leurs problèmes de santé mentale.
Après avoir obtenu mon master, j'aimerais travailler en tant que conseillère scolaire pour acquérir de l'expérience avec vous. Ensuite, j'aimerais obtenir un diplôme de psychologue et éventuellement ouvrir mon propre cabinet.