Cuando al hijo de tres añosde Tamara Hubbardle diagnosticaron una alergia al cacahuete, encontró mucha información médica, pero nada que ayudara a su familia a sobrellevar la ansiedad.
«Fue totalmente abrumador», dijo Hubbard, máster en 2004. «Nunca habíamos tenido alergias alimentarias en nuestra familia».
Las respuestas que necesitaba no existían. Así que Hubbard las inventó.
Hoy en día, el trabajo de Hubbard ha transformado el apoyo que reciben las familias con alergias alimentarias en todo el país. Su libro, «May Contain Anxiety: Managing the Overwhelm of Parenting Children with Food Allergies» (Puede contener ansiedad: cómo gestionar la sobrecarga de criar a niños con alergias alimentarias), combina los conocimientos de la orientación profesional con la experiencia vivida, y ofrece a las familias orientación no solo sobre la seguridad, sino también sobre la ansiedad, el dolor y la preocupación constante que suelen acompañar a las alergias alimentarias. Alcanzó el número 1 en las novedades de Amazon sobre alergias alimentarias y salud infantil a las pocas semanas de su publicación en septiembre de 2025, y recibió montones de reseñas de padres y cuidadores agradecidos.
Encaja perfectamente con el pensamiento adleriano
«Todas las teorías y principios de Adler me parecieron totalmente lógicos», afirmó Hubbard.
Hubbard llegó a Adler tras haber sido profesora de primaria, impulsada por una pregunta que no dejaba de rondarle la cabeza:¿por quése comportan los niños como lo hacen? Encontró la respuesta en el programade Máster en Terapia de Pareja y Familia.
«Por naturaleza, soy una persona que piensa en términos de sistemas, por lo que el programa de terapia de pareja y familiar me pareció lógico. Incluso cuando trabajo individualmente con las personas, quiero comprender sus sistemas. Esperaba poder comprender mejor estos sistemas en Adler», afirmó.
Esa perspectiva sistémica, que tiene en cuenta a toda la familia y no solo al individuo, se volvió esencial cuando diagnosticaron a su hijo. Hubbard asistió entonces a una conferenciadel Centro de Investigación sobre Alergias Alimentarias y Asma (CFAAR)en Chicago, con la esperanza de encontrar apoyo. En cambio, se encontró con una laguna evidente: nada abordaba el desgaste emocional —la vigilancia constante, el aislamiento social, la ansiedad anticipatoria que consumía a padres como ella—.
«Me quedó muy claro que realmente no existían recursos para ayudar a las familias a afrontar los aspectos emocionales y psicosociales de convivir con alergias alimentarias», afirmó Hubbard.
De la experiencia personal a la misión profesional
Hubbard empezó a aplicar su formación clínica para comprender no solo las necesidades médicas de su hijo, sino también cómo su alergia afectaba a la dinámica familiar, a las relaciones entre hermanos, a la integración social y a su propia salud mental como madre.
«En cuanto me sentí más segura en mi papel de madre, mi faceta de terapeuta entró en acción», dijo Hubbard. «Pensé: “Seguro que hay gente ahí fuera que también necesita este tipo de apoyo”. Nunca me habría dedicado a esto si no fuera por el diagnóstico de mi hijo».
En 2018, puso en marcha«Food Allergy Counselor», inicialmente como un blog en el que compartía sus conocimientos, tanto de su formación clínica como de su experiencia personal. La respuesta no se hizo esperar. Empezaron a lloverle solicitudes de terapia de todo el país, muchas más de las que una sola terapeuta podía atender.
Debido a esa demanda, Hubbard amplió su ámbito de actuación. Si no podía ayudar a todo el mundo directamente, podía formar a otras personas. Creó laAcademia de Asesoramiento sobre Alergias Alimentarias, donde forma a terapeutas de todo el país sobre las necesidades psicosociales específicas de las familias con alergias alimentarias. La academia cuenta ahora con la certificación de la Junta Nacional de Consejeros Certificados.
«El directorio se cita constantemente en conferencias nacionales y seminarios formativos», afirmó Hubbard. «Además, estamos desarrollando programas de formación para terapeutas y ahora contamos con la certificación de la Junta Nacional de Consejeros Certificados. Nuestro objetivo es ayudar a más profesionales clínicos a comprender qué es lo que realmente necesitan las familias que conviven con alergias alimentarias».
Crear recursos que no existían
Cuando una amiga de Hubbard le propuso escribir un libro en 2021, Hubbard vio la oportunidad de reunir años de investigación, conocimientos clínicos y herramientas prácticas en un único recurso accesible para padres desbordados.
«Todo el trabajo que he realizado ha consistido en crear recursos que no existían cuando los necesitaba», afirmó Hubbard. «Este libro forma parte de ello».
«MayContain Anxiety»refleja en todo momento su formación adleriana, adoptando un enfoque holístico de las alergias alimentarias, analizando los sistemas familiares en lugar de a individuos aislados y ofreciendo no solo una visión profunda, sino también estrategias prácticas para el cambio. El libro aborda la carga emocional que soportan los padres, ayuda a las familias a superar el duelo y ofrece marcos de referencia para crear comunidades más inclusivas.
Hoy en día, su hijo es un joven de 16 años lleno de vida. La familia ha aprendido a lidiar con su alergia con confianza, en lugar de con miedo; una transformación que Hubbard ayuda ahora a otras familias a lograr a través de sus escritos, su academia y su constante defensa de la integración de la salud mental en la atención de las alergias alimentarias.
La base que lo hizo todo posible
Al echar la vista atrás, Hubbard ve una relación directa entre su formación en Adler y todos los aspectos de su trabajo actual, desde la identificación de las deficiencias sistémicas en la atención sanitaria hasta la creación de soluciones sostenibles que benefician a comunidades enteras.
«Le estoy agradecido a Adler por haberme proporcionado esa base que me ha permitido aplicarla a mi trabajo en este sector tan específico y me ha ayudado a marcar la diferencia en mi comunidad», afirmó Hubbard.